Uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì trong điều trị bệnh?

Uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì đối với sức khoẻ? Sung không chỉ là một loại quả phổ biến trong mùa thu, mà nó còn được sử dụng như một loại thuốc hỗ trợ điều trị cho một số bệnh. 

Hãy cùng khám phá thêm thông tin chi tiết để giải đáp uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì?.

Uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì đối với sức khoẻ?

Ficus carica là tên học đường của quả sung, khi sung khô đã được loại bỏ nước, giúp nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và đường tự nhiên hơn so với trạng thái tươi. Vậy quả sung phơi khô uống có tác dụng gì? 

Tác dụng của uống quả sung phơi khô: Bổ sung chất chống oxy hóa

Tác dụng gì khi uống nước từ quả sung phơi khô? Quả sung khô chứa hàm lượng polyphenol cao cùng nhiều hợp chất chống oxy hóa hiệu quả.

Do đó, việc uống nước từ quả sung phơi khô sẽ cung cấp thêm chất chống oxy hóa cho cơ thể. Điều này giúp chúng ta chống lại stress oxy hóa và những gốc tự do gây hại.

Uống nước quả sung khô giúp làm dịu cơn trào ngược dạ dày

Uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì trong điều trị trào ngược dạ dày.

Hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản có thể gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như cảm giác axit trong miệng, đau ngực, khó thở và buồn nôn. 

Theo y học cổ truyền, nước nấu từ quả sung phơi khô có thể giúp giảm các triệu chứng của căn bệnh này.

Quả sung chứa đường tự nhiên, kali, khoáng chất, sắt và canxi. Ngoài ra, quả sung khô cũng có hàm lượng chất xơ cao, có thể hỗ trợ chức năng tiêu hóa và giảm triệu chứng khó tiêu.

Thêm vào đó, việc bổ sung một lượng vừa phải của quả sung khô vào chế độ ăn có thể giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón. Đây là một thông tin hữu ích cho những người đang quan tâm đến tác dụng của việc uống nước từ quả sung phơi khô.

Tác dụng của nước quả sung phơi khô: Hỗ trợ giảm cân, chống béo phì

Một lợi ích vô cùng hữu ích mà những người đang tỏ ra băn khoăn về tác dụng của việc uống nước từ quả sung phơi khô là nó có khả năng hỗ trợ giảm cân và chống béo phì hay không. 

Việc sử dụng thường xuyên nước từ quả sung phơi khô kết hợp với việc tập luyện thể dục sẽ mang lại sự thon gọn và vóc dáng chuẩn mực. 

Chính vì thế, uống nước quả sung phơi khô sẽ giúp bạn giảm cân và chống béo phì hiệu quả nhé. Hãy áp dụng ngay tại nhà bạn nhé

Công dụng của nước quả sung phơi khô: Giúp xương chắc khỏe, giảm đau

Trong danh mục các phương pháp trị đau và nhức xương khớp, quả sung được biết đến với khả năng giảm đau và khả năng tăng cường lưu thông máu hiệu quả. 

Quả sung phơi khô chứa hàm lượng canxi cao, giúp bảo vệ xương khỏe mạnh, giảm đau và hỗ trợ trong việc phục hồi sau chấn thương xương một cách nhanh chóng.

Uống nước sung phơi khô có tác dụng gì trong điều trị bệnh nhồi máu cơ tim?

Uống nước từ quả sung phơi khô có thể giúp giảm nồng độ cholesterol xấu trong cơ thể nhờ hàm lượng Omega 3, Omega 6 và Phytosterol có trong trái sung. 

Loại thức uống này đặc biệt phù hợp cho những người mắc bệnh Gout và người cao tuổi có mức cholesterol cao trong máu.

Các khoáng chất và vitamin cần thiết có trong quả sung sẽ giúp cơ thể duy trì nhịp tim ổn định, giảm áp lực máu đối lên mạch máu. 

Điều này giúp tránh tình trạng mệt mỏi và khó chịu, đặc biệt là nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Quả sung khô tốt cho sản phụ bị thiếu sữa

Một lợi ích tuyệt vời khác mà những người đang tò mò về tác dụng của việc uống nước từ quả sung phơi khô cần biết là khả năng tăng sản lượng sữa mẹ và cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho trẻ sơ sinh. 

Bài thuốc này đã được truyền lại từ thời xa xưa đến ngày nay.

Cách làm nước quả sung phơi khô

Sau khi đã khám phá được uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì, tiếp theo chúng ta sẽ tìm hiểu cách làm quả sung phơi khô và nước từ nó để uống. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để bạn tự thực hiện tại nhà:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 0,5 – 1kg quả sung và 3 muỗng canh muối tinh.

Cách phơi khô quả sung:

• Bước 1: Đầu tiên, loại bỏ cuống sung và ngâm quả sung trong nước muối loãng trong khoảng 30 – 40 phút để loại bỏ mùi và vị chát bên trong quả sung. Sau đó, rửa sạch quả sung và để ráo nước.
• Bước 2: Sử dụng dao để thái quả sung thành từng lát mỏng hoặc bổ đôi. Ở bước này, bạn có thể trộn thêm một ít muối hoặc đường.
• Bước 3: Đặt một chảo lên bếp và đun nhỏ lửa. Khi chảo đã nóng, thêm quả sung đã thái vào và khuấy đều cho đến khi chúng khô. Sau đó, mang ra nơi phơi nắng trong khoảng 3 – 5 ngày cho đến khi quả sung hoàn toàn khô.

Sau khi đã hoàn thành các bước trên, bạn có thể tận hưởng nước từ quả sung phơi khô mà bạn đã tự làm tại nhà.

Xem thêm:

• Hạt đu đủ ngâm rượu có tác dụng gì? Cách dùng trị gai cột sống
• Rễ cau ngâm rượu có tác dụng gì trong điều trị liệt dương, yếu sinh lý?
• Cách ngâm rượu gừng nghệ cho bà đẻ giúp mẹ “eo thon, dáng đẹp”
• Cách ngâm rượu ba kích tươi và khô chuẩn, tăng cường sinh lý
• Uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì trong điều trị bệnh?

Cách dùng và liều dùng quả sung khô

Hãy thử sắc uống khoảng 30g trái sung phơi khô mỗi ngày. Chia thành nhiều lần trong ngày và lưu ý uống sau khi ăn no trong khoảng từ 15 – 30 phút.

Ngoài ra, bạn có thể ngâm quả sung khô trong rượu. Sử dụng 1kg trái sung khô và 4 lít rượu, ngâm trong khoảng 2 – 3 tháng để có thể sử dụng.

Những lưu ý khi sử dụng quả sung phơi khô

Mặc dù, uống nước quả sung phơi khô có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khoẻ. Tuy nhiên để tránh những rủi ro tác dụng phụ, khi sử dụng quả sung phơi khô, hãy lưu ý những vấn đề sau đây:

• Phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng quả sung phơi khô để tránh nguy cơ sảy thai.
• Nếu bạn có dị ứng với quả sung hoặc các hoạt chất có trong quả sung, không nên sử dụng sản phẩm này.
• Hãy uống nước từ quả sung phơi khô ở liều lượng phù hợp để tránh tình trạng tiêu chảy hoặc phân lỏng.

Bài viết này đã giải đáp thắc mắc về uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì. Và hy vọng rằng thông tin trên sẽ hữu ích cho việc áp dụng các bài thuốc dân gian để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.

Nếu thấy bài viết “Uống nước quả sung phơi khô có tác dụng gì trong điều trị bệnh?” có giá trị hãy chia sẻ cho mọi người cùng biết nhé!

Thông tin liên hệ mua quả sung phơi khô.

• Hotline: 0926456456
• Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, P.14, Quận Tân Bình
• Website: https://caythuoc.vn/
• Giá của quả sung khô: 150.000 VNĐ/kg

Sơ đồ website: 

Trang chủ: https://binhthuytinh.net/

Giới thiệu || Liên hệ || Tin tức

Danh mục: Sản phẩm || Bình ngâm rượu || Bình ngâm rượu Việt Nam || Bình ngâm rượu Hàn Quốc || Bình ngâm rượu Phú Hòa || Chum ngâm rượu || Bể cá mini để bàn || Đồ ngâm rượu