Cách ngâm rượu gừng nghệ cho bà đẻ giúp mẹ “eo thon, dáng đẹp”

“Cách ngâm rượu gừng nghệ cho bà đẻ” luôn nằm trong top những từ khóa hot nhất được các mẹ bỉm sữa tìm kiếm. Bởi rượu gừng nghệ từ bao đời nay chính là “thần dược” giúp phụ nữ lấy lại làn da xinh đẹp và vóc dáng chuẩn sau sinh. 

Bạn mới sinh em bé và đang tự ti vì ngoại hình? Đừng lo, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết ngâm rượu gừng nghệ cho bà đẻ giúp bạn lấy lại sự tự tin nhé.

Cách ngâm rượu gừng nghệ cho bà đẻ chuẩn nhất

Để ngâm rượu gừng cho bà đẻ, chúng ta cần chuẩn bị đầy đủ và thực hiện theo đúng các bước như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 5 lít rượu trắng. Nên chọn loại rượu trắng khoảng 30 độ (chọn rượu nấu và không chứa chất bảo quản vì sau sinh là giai đoạn rất nhạy cảm).
• 1 – 2kg Gừng tươi. Nên chọn gừng ta (loại có củ nhỏ) vì chứa nhiều dược chất. Gừng lai tuy to nhưng lượng dược chất không cao.
• 1 – 2kg Nghệ tươi, cũng loại loại nghệ ta, củ nhỏ, vỏ nhẵn, bóng.
• 1 Bình ngâm rượu thủy tinh (hoặc chum ngâm rượu không tráng men) có nắp đậy 10 lít.

Các bước thực hiện: 

Bước 1: Ngâm gừng, nghệ trong nước khoảng nửa tiếng rồi làm sạch với nước để loại bỏ hết đất, đá, bụi, bẩn.

Nếu có thời gian có thể đem cạo sạch vỏ tất cả thảo dược để bình rượu trông đẹp mắt hơn.

Bước 2: Đem tất cả gừng nghệ đi giã nát hoặc thái lát mỏng (Tốt nhất là giã nát)

Bước 3: Cho tất cả gừng nghệ vừa giã vào bình thủy tinh, đổ rượu vào rồi đậy chặt nắp.

Bước 4: Đem bình rượu đi hạ thổ hoặc cất ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh sáng trực tiếp.

Theo Đông Y, Bình rượu đem đi hạ thổ sẽ cân bằng âm dương và là điều kiện tốt nhất để dược chất hòa tan.

Bước 5: Sau 3 tháng hạ thổ, bạn có thể đào lên để sử dụng.

Xem thêm: Bình ngâm rượu Phú Hòa – Hàng Việt Nam giá rẻ chất lượng cao.

Tác dụng bất ngờ của rượu gừng nghệ cho bà đẻ

Dùng rượu gừng nghệ cho bà đẻ đem lại nhiều lợi ích mà có thể bạn chưa biết:

Gừng: Chứa nhiều nhóm hoạt chất có lợi như Terpenoid và Oleoresin. Hai hoạt chất này có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, hoạt huyết và làm giãn mạch rất tốt. Đó là theo tây y.

Còn theo Đông y, gừng hay sinh khương là dược liệu có vị cay, tính ấm có tác dụng tán phong, ôn trung, thông kinh lạc. Phụ nữ sau khi sinh nở có cơ địa yếu ớt dễ phạm phải hàn tà, thường xuyên cảm thấy ớn lạnh tay chân. Sử dụng rượu gừng vừa giúp phát tán phong hàn, giữ ấm cơ thể, vừa giúp tiêu mỡ, nhanh lấy lại vóc dáng.

Nghệ: Đây cũng là loại dược liệu thần kỳ, chứa nhiều dược chất tốt đặc biệt là Curcumin. Cũng như nhiều Flavonoid khác, Curcumin vừa là chất kháng viêm, vừa là chất chống oxy hóa giúp vết thương nhanh lành và cải thiện làn da một cách đáng kể.

Ngoài làm lành vết thương, người ta còn dùng nghệ để sát trùng, đắp lên vết bầm tím và làm nhanh lành phần da bị bỏng. Có thể dùng nghệ tươi hoặc nghệ bột tùy theo bài thuốc.

Rượu: Ta thường nghĩ rằng đây chỉ là 1 chất dẫn nhưng theo Đông y, rượu cũng là 1 vị thuốc. Rượu có vị cay, tính ấm, ngoài nhiệm vụ dẫn thuốc theo đường kinh lạc, nó còn giúp thông kinh lạc, điều hòa khí huyết. Khi kết hợp với thảo dược, rượu vừa là chất dẫn vừa là chất hỗ trợ giúp dược chất phát huy tác dụng cao nhất.

Cho nên, sử dụng một bình rượu gừng nghệ sau sinh có thể đem lại các lợi ích sau đây:

• Hỗ trợ quá trình hồi phục của cơ thể sau sinh
• Giữ ấm cơ thể, ngăn ngừa và làm giảm các vấn đề sau sinh, ngăn ngừa nhiễm hàn.
• Giúp đốt cháy và đào thải lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể.
• Cải thiện sắc tố, giảm các vết thâm nám do rối loạn nội tiết.
• Giúp da tăng độ đàn hồi, cải thiện tình trạng rạn da, nứt da.

Cách sử dụng rượu gừng nghệ cho mẹ sau sinh hiệu quả

Massage rượu gừng nghệ sau sinh nghe tưởng chừng đơn giản nhưng bạn đã biết cách thực hiện sao cho đúng chưa? Nếu chưa hãy thực hiện theo đúng chỉ dẫn sau đây.

Massage rượu gừng nghệ tại các vùng bụng, đùi, nách, khuỷu tay, khuỷu chân,…theo các bước:

Bước 1: Chiết khoảng 20 – 50ml rượu ra 1 chén nhỏ

Bước 2: Dùng 1 chiếc khăn xô mềm thấm rượu rồi thoa trực tiếp lên vùng da cần cải thiện.

Bước 3: Sau khi thoa rượu, tiến hành massage theo chiều kim đồng hồ, massage đều từ ngoài vào trong.

Bước 4: Massage liên tục trong 20 phút kết hợp vỗ nhẹ nhàng để tăng cường sự thẩm thấu của dược chất. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần.

Những lưu ý khi massage bằng rượu gừng nghệ

• Thời gian lành vết thương khoảng 1 tuần đối với mẹ sinh thường và từ 2 – 4 tuần đối với mẹ sinh mổ. Mẹ không nên massage khi vết mổ chưa lành hoặc còn đau. Tránh massage lúc quá no hay quá đói.
• Rượu gừng nghệ chỉ nên dùng ngoài da, không nên thoa lên mặt và tuyệt đối không được uống.
• Kết quả sẽ thu được rõ rệt khi sử dụng rượu này massage từ 1 – 3 tháng.
• Không thoa rượu quanh khu vực bầu ngực vì khi bé ti sẽ bị cay, phồng rộp miệng.
• Sau khi thoa lên, rượu sẽ nhanh chóng bốc hơi. Khi thấy khô, mẹ vẫn cứ massage đều, không cần thoa quá nhiều rượu.
• Trong quá trình sử dụng, da có thể bị vàng do sắc tố chứa trong nghệ nhưng tình trạng này sẽ nhanh chóng mất đi sau khi ngừng sử dụng.

Ngoài massage, nhiều nơi còn pha rượu gừng nghệ với nước để tắm. Bạn có thể pha rượu trong nước ấm theo tỉ lệ 1:10, khi tắm massage đều khắp cơ thể. Cách này không những giúp dược chất thấm đều trên cơ thể mà còn giúp xông hơi, giải cảm và phòng ngừa các bệnh lý đường hô hấp nữa. Lưu ý sau khi tắm xong nên lau sạch vùng ngực để bé ti không bị cay mẹ nhé.

Lưu ý trong cách ngâm rượu gừng nghệ cho bà đẻ

Sau đây là 1 vài lưu ý trong cách ngâm rượu gừng nghệ cho bà đẻ:

• Nên chọn kỹ lưỡng dược liệu. Gừng, nghệ đem ngâm nên là loại gừng nghệ đạt chất lượng tốt.
• Rượu ngâm nên là loại rượu trắng tầm 30 – 40 độ. Độ rượu không nên quá cao vì dễ gây rát da, cũng không nên quá thấp vì sẽ không chiết được hết dược chất.
• Bình ngâm rượu nên là loại bình thủy tinh đạt chất lượng. Không nên ngâm rượu bằng bình nhựa để tránh nhiễm các chất gây hại. Có thể dùng chum sành nhưng chọn loại không tráng men.
• Khi ngâm có thể đem thái lát gừng, nghệ nhưng nếu giã nát ra dược chất sẽ dễ dàng hòa tan hơn
• Sau khi ngâm nên đem hạ thổ đủ 3 tháng. Vì đây là điều kiện tốt nhất để dược chất được hòa tan.
• Tuyệt đối không kết hợp thêm các thảo dược khác ngoài chỉ dẫn của thầy thuốc.

 

Một số câu hỏi khi làm rượu gừng nghệ cho bà đẻ

Trong quá trình sử dụng rượu gừng nghệ để massage sau sinh, có rất nhiều mẹ bỉm thắc mắc về thời gian và vị trí sử dụng. Chúng tôi xin tổng hợp lại và giải đáp các câu hỏi như sau:

Bôi rượu nghệ sau sinh trong bao lâu?

Sau sinh bao lâu thì được bôi rượu gừng nghệ? Sử dụng rượu gừng nghệ thời gian bao lâu thì sẽ giảm mỡ bụng? Bao lâu da sẽ đẹp?

Trả lời: 

Tùy vào tình trạng vết mổ và cơ địa mỗi người. 1 tuần với mẹ sinh thường và 2 – 4 tuần với mẹ sinh mổ. Nếu bạn thấy vết mổ lành hoặc vùng bụng đã hết đau thì có thể sử dụng rượu gừng nghệ để massage nhẹ nhàng.

Thời gian tan mỡ bụng hay làn da đẹp trở lại sẽ tùy thuộc 1 phần vào cơ địa và phần còn lại là sự kiên trì của bạn. Nhìn chung, vóc dáng và làn da sẽ cải thiện hiệu quả trong 1 – 3 tháng sử dụng.

Rượu gừng nghệ có bôi mặt được không?

Sau sinh, cơ thể người phụ nữ trở nên yếu ớt và nhạy cảm. Da mặt là vùng da vốn nhạy cảm nay càng yếu ớt và nhạy cảm hơn. Cho nên, bạn tuyệt đối không được thoa rượu lên vùng da mặt.

Nếu lỡ dính vào, rượu có thể làm kích ứng, cho các triệu chứng nóng rát, phồng rộp lên vùng da mặt. Thay vào đó, bạn có thể giã nát 1 củ nghệ, vắt lấy nước và thoa đều trên mặt. Nghệ là loại dược liệu cho tác dụng nhẹ nhàng nhưng vẫn rất hiệu quả với da, đặc biệt là da vùng mặt.

Mua bình thủy tinh ngâm rượu gừng nghệ tại:

Bình thủy tinh Quốc Thái

Địa chỉ: Số 17 Bàu Cát 2, phường 14, Tân Bình, TP HCM.

Hotline đặt hàng: 0928400400.

Giờ làm việc: Từ 8h00 – 17h30 hàng ngày

Đặt hàng qua website: https://binhthuytinh.net/

Tham khảo bảng giá bình ngâm rượu: Tại đây

Trên đây là một số tin tức về cách ngâm rượu gừng nghệ cho bà đẻ giúp mẹ “eo thon, dáng đẹp”, như vậy chắc hẳn các mom đã biết cách ngâm rượu gừng nghệ chuẩn nhất để lấy lại vóc dáng, cũng như sự tự tin sau sinh nhé.

Nếu còn thông tin thắc mắc về cách làm rượu gừng cho bà đẻ, cách sử dụng rượu gừng nghệ massage cho bà đẻ hoặc nơi mua dược liệu, bình ngâm rượu uy tín hãy liên hệ: 0928400400 để được tư vấn ngay bây giờ!