4 Tác hại của rau càng cua khiến nhiều người phải giật mình

Tác hại của rau càng cua có thể khiến nhiều người không khỏi bất ngờ như gây rối loạn tiêu hoá, gây áp lực cho thận,… Tuy nhiên, nếu chúng ta biết cách sử dụng thì lợi ích đối với sức khoẻ là vô cùng lớn. Cùng tìm hiểu nhé!

Tác hại của rau càng cua sẽ khiến bạn bất ngờ

Rau càng cua được coi là loại rau tự nhiên giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khuyến cáo không nên tiêu thụ quá nhiều để tránh những tác hại của rau càng cua sau đây:

Làm mất cân bằng điện giải

Tác hại của rau càng cua phải kể đến đó là làm mất cân bằng điện giải cho cơ thể. Tiêu thụ quá nhiều rau càng cua có thể gây thừa kali, gây mất cân bằng điện giải. Tình trạng này kéo dài và không được điều chỉnh có thể làm giảm huyết áp xuống dưới mức an toàn.

Tác hại của rau càng cua: Gây rối loạn tiêu hóa

Trong quan điểm Đông y, rau càng cua được xem là loại rau có tính bình, có khả năng làm mát cơ thể và giải độc hiệu quả. Điều này làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt cho những người bị đầy bụng, khó tiêu hoặc táo bón.

Tuy nhiên, ngược lại, những người có tỳ vị hư hàn nên hạn chế ăn rau càng cua vì nó có thể gây ra tình trạng lạnh bụng, gây rối loạn tiêu hóa và thậm chí gây tiêu chảy…

Tăng áp lực cho thận

Tương tự như rau má, rau diếp cá và một số rau khác có tác dụng làm mát cơ thể, rau càng cua cũng có khả năng làm tăng tiểu. Do đó, nếu tiêu thụ quá nhiều rau càng cua, chức năng bài tiết của thận có thể bị ảnh hưởng xấu.

Nhiễm vi khuẩn

Rau càng cua, một loại rau hoang dại, thường sinh sống và phát triển tốt trong môi trường đất ẩm. Nếu ăn rau này sống mà không rửa sạch, có thể gây nguy cơ nhiễm khuẩn hoặc bị nhiễm giun sán. Do đó, cần đảm bảo vệ sinh và sạch sẽ khi tiêu thụ loại rau này.

Lợi ích của rau càng cua

Rau càng cua, được biết đến với các tên gọi như đơn kim, rau tiêu, thích châm thảo,… là loại rau dễ trồng và thường mọc tự nhiên ở vùng đất ẩm ướt. Nó chứa nhiều dinh dưỡng quan trọng. Dưới đây là những lợi ích mà rau càng cua mang lại:

Điều trị viêm khớp dạng thấp

Uống nước từ thân và lá rau càng cua vào buổi sáng và buổi tối có thể hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để xác định liều lượng phù hợp cho người bệnh.

Bảo vệ dạ dày

Có lợi ích gì khi sử dụng rau càng cua? Rau càng cua và thân càng cua đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm loét dạ dày. Các thí nghiệm nhỏ đã chỉ ra rằng loại rau đặc biệt này có khả năng ức chế sự tổn thương của niêm mạc dạ dày.

Chữa bệnh ung thư

Rau càng cua được sử dụng để điều trị bệnh gì? Rau càng cua chứa peperomin E, một thành phần có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư. Ngoài ra, chiết xuất từ lá cây rau này còn có hoạt tính chống ung thư, giúp ức chế sự phát triển của các gốc tự do và các mầm bệnh.

Chữa lành gãy xương

Dựa trên một số nghiên cứu, rau càng cua được cho là có hàm lượng khoáng chất có thể hỗ trợ quá trình chữa lành xương. Việc sử dụng rau càng cua giã nhuyễn và áp dụng lên vị trí xương gãy được cho là có thể tăng tốc quá trình lành xương.

Giàu chất chống oxy hóa

Rau càng cua mang lại lợi ích gì? Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất từ cây rau càng cua là một nguồn tự nhiên giàu chất chống oxy hóa. Các chất này có khả năng chống lại sự tác động của gốc tự do, từ đó tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh.

XEM THÊM:

Hỗ trợ chống trầm cảm

Đã có nghiên cứu được thực hiện trên chuột trong một môi trường thí nghiệm và kết quả cho thấy chiết xuất từ rau càng cua có hoạt tính ức chế, có thể hữu ích trong việc điều trị chứng rối loạn hưng phấn tinh thần quá mức.

Chống viêm

Rau càng cua chứa một chất tổng hợp prostaglandin, có khả năng kháng viêm và giảm đau. Do đó, nhiều người đã sử dụng rau này như một biện pháp giảm đau và hạ sốt tự nhiên…

Giảm cholesterol

Nước chiết xuất từ cây rau càng cua, bao gồm thân và lá, khi được uống với một liều lượng nhất định, có thể giúp giảm mức cholesterol, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và các vấn đề liên quan đến tim mạch.

Ngoài ra, rau càng cua còn có tác dụng trong việc điều trị mụn trứng cá, làm lành vết bỏng, giảm đau dạ dày, điều trị bệnh gout và làm giảm mức axit uric. Với những lợi ích đáng kể này, rau càng cua thực sự có nhiều ứng dụng, vì vậy nhiều người quan tâm đến những hạn chế trong việc sử dụng rau này để điều trị bệnh một cách an toàn.

Rau càng cua kỵ gì?

Nhiều người thường băn khoăn về việc rau càng cua kỵ với thực phẩm nào. Vậy, liệu rau càng cua có kỵ với bất kỳ thực phẩm nào không?

Theo các chuyên gia sức khỏe, rau càng cua không có tác dụng kỵ với bất kỳ loại thực phẩm nào khác. Bạn có thể kết hợp nó với bất kỳ nguyên liệu nấu nướng nào miễn là phù hợp với khẩu vị của mình. Ngoài việc sử dụng rau càng cua làm món ăn, chiết xuất từ cây càng cua cũng có thể được sử dụng để làm thuốc.

Do không có tác dụng kỵ với bất kỳ thực phẩm nào, việc sử dụng rau càng cua với một lượng vừa phải không gây hại. Tuy nhiên, khi sử dụng nó để làm thuốc, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết liều lượng và cách sử dụng phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.

Vậy ai không nên tiêu thụ rau càng cua? Mặc dù không có tác dụng kỵ, nhưng những người thường xuyên gặp vấn đề về tiêu hóa, huyết áp thấp hoặc bị bệnh về thận nên hạn chế việc ăn rau càng cua quá nhiều.

Ngoài ra, phụ nữ mang thai cũng cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi tiêu thụ rau càng cua, đặc biệt là khi sử dụng nó trong món salad.

Ai không nên ăn rau càng cua?

Theo các chuyên gia, rau càng cua mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người và ít gây tác hại. Tuy nhiên, người có tỳ vị hư hàn và đang mắc tiêu chảy nên tránh ăn rau càng cua. Ngoài ra, những người đang điều trị sỏi thận hoặc sử dụng các loại thuốc liên quan cũng nên hạn chế tiêu thụ rau càng cua nếu đang gặp phải tiêu chảy.

Thông tin liên hệ mua dược liệu tại TPHCM

Nhà thuốc An Quốc Thái:

Hotline: 0926456456
Địa chỉ: 62/1/28 Trương Công Định, P.14, Quận Tân Bình, TP.HCM
Website: https://caythuoc.vn/

Hy vọng qua bài viết “4 Tác hại của rau càng cua khiến nhiều người phải giật mình”, bạn sẽ có kiến thức sâu hơn về những tác hại của rau càng cua. Điều đó sẽ giúp bạn sử dụng rau càng cua một cách khoa học, từ đó tránh được những nguy cơ gây bệnh cho sức khỏe của bạn.

Sơ đồ website:

Trang chủ: https://binhthuytinh.net/

Giới thiệu || Liên hệ || Tin tức

Danh mục: Sản phẩm || Bình ngâm rượu || Bình ngâm rượu Việt Nam || Bình ngâm rượu Hàn Quốc || Bình ngâm rượu Phú Hòa || Chum ngâm rượu || Bể cá mini để bàn || Đồ ngâm rượu

Xem thêm: